スマホやテレビ本当に必要な時だけ
【入試の前日にすること】
昼ご飯、夜ご飯をしっかり食べて体の疲れをできるだけ少なくする。
スマホやテレビ本当に必要な時だけ使い、目に見えない、手の届かないところに置いておく。
夜は10時には勉強やめて布団の中に入っておく。
寝る前は読書か、単語の勉強する。
前日のうちに電車の行き方や必要な金額、持ち物を完璧にしておき、
駅からの道を覚えておく。
朝は早めに起きて体動かしておく。
【入試の前日にすること】
昼ご飯、夜ご飯をしっかり食べて体の疲れをできるだけ少なくする。
スマホやテレビ本当に必要な時だけ使い、目に見えない、手の届かないところに置いておく。
夜は10時には勉強やめて布団の中に入っておく。
寝る前は読書か、単語の勉強する。
前日のうちに電車の行き方や必要な金額、持ち物を完璧にしておき、
駅からの道を覚えておく。
朝は早めに起きて体動かしておく。